ストックで安心、積極的に摂りたいたんぱく質　

健康や美容のために積極的に摂りたいたんぱく質。
缶詰や乾物など長期保存がきくものをストックしておけば、
いつでも手軽に食べられるので安心ですよね。

ヨーグルトにきなこをちょい足ししたり、蒸し大豆をサラダやスープにしたり、
オーガニックプロテインは運動後のご褒美に。ぜひ毎日の暮らしに取り入れる習慣を。